糖尿病十年以上的人都怎么样了
妈妈已经控糖十年了，现在仍然每天都要打胰岛素，服药的作用不大，还有副作用。最近婆婆也被查出糖尿病，但婆婆是个精神分裂患者，饮食无度，更觉得不让她吃甜的话是在亏待她，也不按时吃药，还背着家人偷吃水果、零食。这样多年以后，会有什么样的后果？如果因为糖尿病去世，一般都是怎样去世的？”
糖尿病可怕吗？很多人觉得它不可怕，因为它很常见。但又就像温水煮青蛙一样，一旦有了糖尿病的并发症，死亡率将大大提升。
糖尿病最可怕的后果是什么？
对与糖尿病患者来说，糖尿病是终身性的疾病，所以并发症是绕不开的话题，一旦身体长期处于高血糖状态时，糖尿病并发症就会来了，死亡率也会大大提高。
糖尿病致死率高的并发症有哪些？
1、心血管疾病
糖尿病致死率最高的并发症之一。
2、糖尿病视网膜病变
俗称“糖网”，是会导致糖尿病人失明的并发症，有研究表明，患病15年后，会有70%的糖尿病患者合并视网膜病变。
3、糖尿病足
有截肢的风险，是糖尿病并发症最严重的并发症之一。
4、糖尿病肾病
前期可能不明显，很容易被忽视，一旦到病情晚期，会出现严重的肾功能衰竭。
如果你现在是刚确诊糖尿病，或者是确诊没几年，不用太过担心，因为身边还有很多确诊糖尿病身体健康，长命百岁的，这都和他们日常的控糖效果有关。
首先要保持良好的心态，不能因为身边某一个例子，觉得控糖没有希望了，特别是现代的医学领域为糖尿病人提供了很大的便利，例如前段时间刚发售的“多格列汀”。即使糖尿病无法被完全治愈，但基本是可控的，按时用药、适当运动、控制饮食、放平心态，没准会远超寿命的平均值。
其次，平时的饮食需要多加注意，为了控制好饮食，在饮食上可以注意这几点：
1、避免吃含糖量高的食物；多吃蔬菜，特别是深绿色蔬菜；奶类、豆类天天都有，饮食清淡，保证饮水量充足。
2、记录饮食，没找到饮食规律前记录得越详细越好，先锋鸟app的饮食记录板块就能很好的帮助糖友分析饮食情况，糖友们可以直接记录，也可以上传图片标记上不同食材的碳水和gi值，再结合餐前餐后的血糖情况，找到哪些食物能吃，哪些食物不能吃，控糖饮食会更简单。
最后按时用药，定期进行糖尿病并发症的筛查，了解自身的情况才能更好的控制血糖。除了这几点以外，更重要的是能长期坚持，糖友们可以用上面提到的先锋鸟这个控糖软件来帮助控糖，不仅能记录饮食还能查询食物的gi值，记录血糖，连接三诺蓝牙款血糖仪，自动同步血糖，帮助糖友从数据中分析血糖情况，找到血糖规律。
对于糖友们来说，治疗糖尿病，控制好血糖，预防并发症，能够健康快乐的生活，糖尿病自然就没什么可怕的了。
