你是永恒的纯意识，你也是神圣的临在

万物有灵

在灵性字典里，有很多同义词，比如本体、意识和生命，它们表达的都是一个意思。当你意识到了你的本体，本体就会意识到它自己；当本体意识到自己时，那就是当下的临在。或者说，当生命获得了自我时，它就是临在。

这些词语仅仅只是词语而已，如果你没有真正体验到它，他们没有任何意义，如果你体验到临在，你更不需要理解这些东西了，因为你内心深深知道，知道就好。

今天我们就来谈谈意识吧。宇宙爆炸之前，整个宇宙处于完美的、未显化的状态，那是最为永恒的纯意识状态，散发出永恒的光芒。在宇宙爆炸之后，意识以各种形态、各种思维和物质形式显现，世界就产生了。

看看地球上数百万的生命形式，在大海中，在陆地上，在天空中，每个生命形式都是以某种形式显化出来的意识。每一个生命，内在的神性本质都是纯意识，都来自纯意识。

任何存在的事物都有本体，都有一定程度的意识。哪怕是一块石头，如果没有，它的原子和分子将会溃散。所以我们通常说万物有灵，万物有情，就是这个意思。

意识是万物的本质，我们看到的所有生命只是意识的外在表现形式。当我们看到家里的金鱼，在鱼缸里出生，两分钟后被别的鱼吃掉了，我们感觉很伤心，以为这是一个悲剧，不是的，不需要这样理解，这也不是真正的真相。

真相就是，这只是意识流动过程的一个小小的片段，它只是短暂地在这只鱼里显现一下而已，它从没消失，它一直都在，它会流动到下一个生命形式中去。

我们为何感到伤心？因为我们看到金鱼个体消失，就像害怕自我个体消失一样，我们把自我的孤立感觉投射到它身上。

事实上，金鱼不是孤立的个体，我们也不是，金鱼的外在形式消失了，但它的意识是永恒的，从来没有死亡，我们也是。

这就是了解意识本质的意义所在。我们不需要生活在对身体或心理形式可能随时毁灭的恐惧之中，这是小我思维的运行机制，它限制了真正的本体存在，也是各种生活困境产生的根源所在。

觉醒

人类的生命形式不过几十年，几十年后都会化为尘土，就像从未出现过一样，万事万物皆如此。

我们无法深刻理解到意识的存在，每个生命形式内在神性的永恒本质，我们脱离了超越思维和形式的纯意识内核。

这也是人间无数痛苦和苦难的根源所在，我们认同于自己的肉身和心理自我，我们认为这就是我，我是我的思维，我是我的身体。

当你临在，当你进入当下，当你变成思维的观察者，你会开始慢慢觉醒，你开始从你的思维中解放出来，从你的身体认同中解放出来。

思维，就像是一艘不断下沉的船，拖着你进入疯狂、进入暴力和冲突，进入绝望和疾病，如果你不及时下船，你将会和这艘船一起下沉。

有时候，我们想要从思维中抽离，我们试图通过性爱、或者酒精、或者药物、甚至毒品，来抑制过度活跃的思维，我们渴求麻痹自我，忘却思维的纷繁复杂，一团乱麻。

而这些行为都只是暂时的，他们无法彻底让你解脱，只会让你的思维和精神更加失常运作，你只会被思维控制地更牢更死。这些都是低意识水平的状态。

要找到一条真正解脱之路，你需要回到高意识状态。宇宙的物种不断在演化，意识也不断在净化中。

我是

宁静，在你的内心深处创造宁静，只有你内心宁静，你才有可能感受到你的纯意识，从思维形式中解放的意识。

宁静就是临在，沉默是进入当下时刻最容易和最直接的方法。沉默是临在的最为有力的形式载体。

这也是我们要经常练习冥想的意义。在冥想中，不断放下思维认同，保持宁静，触碰到内在的本体，触碰到纯意识。

哪怕只体验过一次，你就会永远记得那种感觉，那种状态；你就会知道你就是它，你找到了真正的你自己；你甚至会进入狂喜，进入忘我，你拥抱整个宇宙，整个宇宙来到你体内。

耶稣生活在两千年前，他体验到神圣的临在，他体验到他真正的本质。所以他说，在亚伯拉罕之前我就是存在的。

他没有说，我在亚伯拉罕之前就已经存在了，如果用已经存在，说明他还有过去不存在的时间和空间，这不是本体永恒的本质。

“我是”，这是一句非常深刻的禅语。它表达的是一种无时间无空间的永恒状态，你是永恒的意识，不生不灭，永恒存在；从过去，到现在，到未来，永远存在着；你是神圣的临在，意识在你之内，你就是当下。

真正的圣母，真正的导师，都是极其平凡而简单的，因为他们不需要再找一个虚假自我来包装自己，喂养自己，或者做给世人看。

他们没有自我，他们从不认为自己很重要，他们给世人的感觉就是他们一点都不重要，甚至你会对他们熟视无睹。这也是为何很多人无法认出耶稣或佛陀的原因。

你可能更容易被一位虚假的心灵导师所吸引，因为，小我会被更大的小我吸引，黑暗只能找到黑暗，它无法吸引光明，只有光明才能吸引光明。

所以，请不要相信，光明在你之外，或者它会以某种特殊的形式出现。如果你的心灵导师是救世主，那么你是谁呢？所有的形式认同都是虚假的，它仍然在强调小我。

所有生命的内在神性都是平等的，如果他是救世主，那么你也是。你可以向你的导师学习临在，以便帮助你更多地进入当下。

当你进入当下，你会很快意识到，没有你的临在或我的临在，因为临在是合一的，临在是连接的。